離乳食の量はどのくらい？

離乳食の量については、とても個人差が大きいといわれていますが、おおまかには赤ちゃんの成長期の四つの区分つまり生後６ヶ月くらいまでの初期、８ヶ月くらいまでの中期、そして12ヶ月くらいまでの後期さらに完了期のそれぞれによって、もっともよくマッチングした離乳食の量をよく考えて与えましょう。

離乳食の量が簡単にわかるように、大手デパートあるいは食料品店さらにはベビーフーズ店などでは、あらかじめ成長期にマッチさせた栄養分を考慮したセットものが出揃っていますので、わが子の成長の具合などを観察してよく検討してみましょう。病院などと同様に、育児の専門家やプロの人もいますので、わが子のことを相談してみてください。

離乳食の量が分からなければ、地域によっては公共的な赤ちゃん相談センターもありますから、離乳食に関するアドバイスを受けてみましょう。食べ物と同時に飲み物あるいは流動食のたぐいも対象になるとされていますので、出産した病院での定期的な診断でのアドバイス、さらには書籍そしてネットサーフインによっても離乳食の量に関することを、お母さん自身がよく理解して納得しておくことが必要です。

赤ちゃんの体調および食べ残しの離乳食量に関しても、平生から十分に観察しておきましょう。母乳の与え方から離乳食の量については、"寝る子は育つ"という昔からの言い伝えをも考えながら、睡眠時間そしてタイミングにはとくに配慮することが大事です。